الترمس يقوي الأعصاب و ينشط الجسم لأنه يشد الأعصاب المرتخية هذا ما أكدته دراسة علمية حديثة جاء فيها أن فوائد الترمس لا حصر لها فأليافه تبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز و هو خبر سار لمرضى السكر . كما انه يحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء بالإضافة إلى كونه منبها للقلب و مدرا للبول و يطرد الديدان و مضادا للأمراض الجلدية كألاكزيما المستعصية و الصدفية و يقلل من البثور في الوجه و يزيل الكلف و القروح كما انه فاتح للشهية لأنه غني بالكالسيوم و الفسفور.