الجملة التقليدية التي يطلقها أعداء المرأة بان النساء ناقصات عقل و دين يمكن أن تقترب من الحقيقة إذا تم تعديلها إلى ناقصات غذاء و حديد ! دراسة أمريكية خلصت إلى أن نقص الحديد و لو بدرجة متوسطة يؤثر على عقل المرأة و لاسيما ذاكرتها حيث يعد عنصرا أساسيا لنقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم , الدراسة شملت اختبارات ذكاء لعدد من النساء و تبين من يتناولن غذاء يحتوي على الحديد كان أداؤهن افضل كثيرا علما بأن هذا العنصر الحيوي يوجد بكثرة في اللحوم و الدواجن و اللوبيا و السبانخ.